我想是白天的时候没有全部投入想干的事情吧，当你集中不了精力的时候，这种情况就会更加泛滥了。没有例子则么可以呢……我舍友，晚上十二点以后睡觉，早上七点起，白天除了看小说就是打游戏，上课也是看小说，但是没见他打瞌睡，回了宿舍还贼他妈的能闹腾，我俩在宿舍对决，每次我都以受伤结束，不是被他的长指甲扣到……就是被摁在地上摩擦……我考研的时候，以为自己中午不睡到一个小时，下午是没法深入学习的，还有就是回到宿舍睡觉的话，醒来到图书馆也需要时间，磨磨蹭蹭的就俩小时过去了。但是，时间紧啊，急啊，高数愁啊，那让老子怎么办？嗯？我就想着，图书馆，趴一会，趴个一刻钟怎么样？然后，一开始当然不习惯，三天，没错，三天的时间，之后每天中午十五分钟，下午倍儿精神。（全身心的看阅读，专业课）后来有一天，实在烦躁，看不下去，听歌，玩手机，当然中午还是十五分钟的午觉，下午，一个劲的哈欠，眼皮子沉，我想大概是懈怠的缘故。话说回来了，你的睡眠时间绝逼是够，但是你困，那么你可以自己绷紧一点心弦，不管是做作业，听课，或者打游戏（说漏了｡◕‿◕｡）只要全身心投入一个小时之后，整个上午或者整个下午是不会困的，其实每次犯困大概也就是刚上课或者刚刚干一件事的开始半个小时左右，熬过去，之后就好了………

先随机产生一个庄家，总共要甩两次，第一次，庄家打骰子，如打了10，那就是从自已那里逆时针数，数到10的玩家再打一次，如果第二次是5，那就和第一次的甩子相加等于15，开始从第二个打骰子的玩家那里从右面向左面那里数15后，第16墩开始抓牌。

张数：万条筒各36张，东南西北中发白各4张棋牌百科，总共136张牌（总共牌张说明），4个人玩，开局后每轮发4张，发3轮，3轮后，庄家再发两张，其他玩家再发一张。